BMI berekenen

Heb jij last van overgewicht? Wanneer er te veel vet in je lichaam is opgeslagen spreken we van overgewicht. Bij ernstig overgewicht spreken we van obesitas. Overgewicht en obesitas ontstaan als de hoeveelheid energie die iemand binnenkrijgt door eten en drinken voor langere tijd hoger is dan de energie die het lichaam verbruikt.

De Body Mass Index (BMI) is een index voor de verhouding tussen je gewicht en lichaamslengte. Je kunt je BMI met behulp van onderstaande BMI calculator berekenen. Meet voor een compleet beeld ook altijd je middelomtrek! De BMI geeft een schatting van het gezondheidsrisico van je lichaamsgewicht.