Over Gezond4You

Voeding · leefstijl · hormonen · bewegen · vitaliteit

Gezond4You brengt alles wat invloed heeft op je gezondheid samen.

Gezond4You is een praktijk in Noordijk, tussen Neede en Borculo, voor persoonlijke begeleiding bij voeding, gezond gewicht, hormoonbalans, leefstijl en bewegen.

Geen losse adviezen of standaard schema's, maar kijken naar het totaalplaatje: wat speelt er, wat past bij jou en welke stap is nu haalbaar?

De kern

Persoonlijke leefstijlbegeleiding voor het echte leven

Gezond leven gaat over meer dan voeding alleen. Bij Gezond4You kijken we naar voeding, beweging, slaap, stress, herstel, hormonen en jouw dagelijkse leven. Je hoeft niet alles tegelijk te veranderen. We kijken wat er bij jou speelt en vertalen dat naar haalbare stappen die bij jou passen.

Drie routes

Gezond4You voor jou en voor organisaties

Persoonlijke begeleiding bij Gezond4You

Voor jou

Persoonlijke begeleiding

Voor vrouwen en mannen die willen werken aan gezond gewicht, voeding, hormoonbalans, energie, leefstijl of bewegen.

Bekijk persoonlijke begeleiding →
Werk en Vitaliteit door Gezond4You

Voor werkgevers

Werk & Vitaliteit

Workshops, medewerkercoaching en praktische ondersteuning rond vitaliteit. Overgang op de werkvloer is een extra specialisatie.

Bekijk Werk & Vitaliteit →
Gezond4You voor zorgaanbieders en verwijzers

Voor zorg & verwijzers

Verwijzen & samenwerken

Voor verwijzen naar Gezond4You en praktische leefstijl-, beweeg- en voedingsactiviteiten voor zorg- en welzijnsorganisaties.

Bekijk Zorg & verwijzers →

De Gezond4You-aanpak

Niet één klacht. Wel het hele plaatje.

Voeding, slaap, stress, hormonen, gedrag, beweging, herstel en je dagelijkse ritme beïnvloeden elkaar. Daarom kijken we niet alleen naar wat je eet of hoeveel je weegt.

De vraag is steeds: wat speelt er bij jou, wat heeft nu prioriteit en welke verandering is haalbaar genoeg om vol te houden?

Zo werken we

Van inzicht naar een plan dat bij je past

1

Kijken wat er speelt

We bespreken je vraag, situatie, doelen en wat op dit moment belangrijk is.

2

Persoonlijk plan

Je krijgt duidelijke en haalbare stappen die passen bij jouw lichaam en dagelijks leven.

3

Begeleiden & bijsturen

We volgen wat werkt, sturen bij waar nodig en bouwen verder op haalbare vooruitgang.

Alles in één app

Mijn Gezond4You

Gezond4You werkt met één persoonlijke app, speciaal gemaakt voor Gezond4You. Zo heb je alles wat je gebruikt overzichtelijk op één plek.

Sportlessen, afspraken, webshop, meetresultaten, doelen, voortgang, documenten en persoonlijke informatie komen samen in Mijn Gezond4You.

Mijn Gezond4You app

De persoon achter Gezond4You

Janet Bannink-Simmelink

BGN-gewichtsconsulent, hormooncoach, leefstijlcoach, sportinstructeur en opgeleid kok. Persoonlijk, praktisch en zonder oordeel.

Lees meer over Janet
Janet van Gezond4You

Professioneel & betrouwbaar

Aangesloten bij BGN

Als BGN-gewichtsconsulent werkt Janet volgens de kwaliteitseisen van de beroepsvereniging. Begeleiding bij voeding, leefstijl en gezond gewicht kan, afhankelijk van jouw aanvullende zorgverzekering, mogelijk geheel of gedeeltelijk worden vergoed.

Lees over BGN & vergoeding →
BGN Gewichtsconsulenten Nederland

Wat past bij jou?

Je hoeft het vooraf niet precies te weten

Vertel kort waar je naar op zoek bent. Dan kijken we samen welke route of begeleiding het beste past.

Gezond4You · Elsmansdijk 19a, Noordijk / Neede · Berkelland & Achterhoek