Sport bij Gezond4You - Gezond4you

Sport bij Gezond4You

Lekker bewegen en sporten in de natuur!
Sporten kun je tegenwoordig in iedere sportschool om de hoek of bij een sportvereniging. Hier kun je heel goed werken aan je lichaam en je conditie, vaak met de mooiste en meest luxe apparaten. Toch heb ik gemerkt dat dit niet iedereen aanspreekt. Gelukkig kan het ook anders en kun je lekker trainen met je eigen lichaamsgewicht en kleine materialen in de buitenlucht op een mooie locatie in de natuur.

Gezond4You biedt 2 soorten sport aan:

Bootcamp en Power-walk
Dit zijn gepaste beweging/sport die voor iedereen op verschillende niveaus van jong tot oud, fit als ook geheel niet fit, uit te oefenen is. Bootcamp en Power-walk is een outdoor training die zijn oorsprong heeft in het Amerikaanse leger. Het is een ideale training om op relatief snelle manier (weer) fit te worden zodat je lekker in je vel zit. Bij Gezond4You kun en mag je zijn zoals je bent, met je eigen persoonlijke doelen waar jij aan wilt werken. Een Gezond4You trainster zorgt ervoor dat het LEUK is om fanatiek te trainen en dat je kunt lachen en plezier hebt tijdens de Bootcamp en of de Power-walk!
Het gehele jaar door, kun je met Gezond4You lekker Power-walken en Bootcamp trainen op de Needse Berg. We gebruiken natuurlijke objecten, zoals boomstammen, maar ook de bankjes, de uitkijktoren en alle mogelijkheden van de Ordelmanskoele en het Beukenbos. Zo wordt deze mooie omgeving volledig benut en is het leuk om te trainen. Je gaat werken aan je CONDITIE, KRACHT, STABILITEIT, COÖRDINATIE en MOBILITEIT in een gezellige groep!

Wees niet bang dat je te weinig conditie hebt. Daar gaan we aan werken en je maakt iedere keer weer een stap vooruit!

Nieuwsgierig geworden naar de Power-walk of Bootcamp-mogelijkheden die Gezond4You biedt? Kijk verder op de site onder Bootcamp / Power-walk of maak gelijk een afspraak. KLIK HIER

Herken jij jezelf in onderstaande?
  • Ik wil zo graag sporten, maar voel me niet op mijn gemak in een sportschool!
  • Ik wil graag buiten sporten in de natuur!
  • Ik vind persoonlijke begeleiding erg belangrijk!
  • Ik wil in een gezellige groep trainen!
  • Ik vind ‘gewoon’ hardlopen saai!
  • Ik kan niet hardlopen of wil niet hardlopen!
  • Ik schaam me voor mijn overgewicht!
  • Ik heb jaren niet gesport, ik heb totaal geen conditie!
  • Ik heb geen geld voor een dure personal trainer!
  • Ik wil weer fit zijn en me lekker in mijn vel voelen!
  • Ik vind het moeilijk mezelf te motiveren!
Kom dan een keer met ons meetrainen en meld je aan voor een gratis proefles. Geïnteresseerd? KLIK HIER!