Welkom bij Gezond4You

Persoonlijke begeleiding voor een gezond en vitaal leven

Soms weet je best wat gezond is,
maar lukt het niet (meer) om het vol te houden.
Je lichaam verandert, je energie is anders en afvallen gaat niet meer vanzelf.

Bij Gezond4You begeleid ik je met aandacht voor voeding, beweging en leefstijl op een manier die bij jou past en vol te houden is.

Stel je vraag

Gezondheid is meer dan voeding en beweging

BGN-gewichtsconsulent in Neede, Borculo, Berkelland in de Achterhoek Als erkend BGN-gewichtsconsulent werk ik volgens de kwaliteitsrichtlijnen van de
Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN).

Gezond leven bestaat niet uit één advies of één schema.
Het is een samenspel van voeding, beweging, leefstijl, stress, herstel
en waar nodig hormoonbalans.

Daarom kijk ik bij Gezond4You altijd naar het totaalplaatje.
Samen onderzoeken we wat jouw lichaam nodig heeft in deze fase van je leven.

Bekijk hieronder wat Gezond4You voor je kan betekenen

Leefstijl & Afvallen in Neede

Als BGN-gewichtsconsulent begeleid ik je naar een gezondere leefstijl en een duurzaam gezond gewicht.
Geen strenge diëten, maar persoonlijke begeleiding die past bij jouw lichaam en leven.

Hieronder vind je meer informatie over:

Stel je vraag

Hormooncoaching in Neede

Herken je vermoeidheid, slecht slapen, gewichtstoename of stemmingswisselingen?
Hormonen spelen hierin vaak een rol.

Bij hormooncoaching kijk ik hoe voeding, leefstijl en beweging kunnen bijdragen aan meer balans.

Hieronder vind je meer informatie over:

Stel je vraag

Bewegen & Sport in Neede

Kleinschalige sportlessen bij Gezond4You in Neede Borculo Berkelland in de Achterhoek Bootwalk, Fitwalk Powerwalk wandelen Sporten en bewegen in een kleinschalige setting, waar plezier en toegankelijkheid voorop staan.

Bij Gezond4You kun je op een ontspannen manier werken aan je conditie, kracht en plezier in bewegen.

Hieronder vind je meer informatie over mijn sport- en beweegactiviteiten:

Stel je vraag

JANET- Het gezicht achter Gezond4You

Janet Bannink Gezond4You is ontstaan vanuit mijn eigen zoektocht naar een gezonder en vitaler leven.
Dat groeide uit tot een praktijk waarin ik al jaren met veel voldoening mensen begeleid als BGN-gewichtsconsulent, leefstijlcoach, hormooncoach en sportinstructeur.

Lees mijn verhaal

Dit maakt Gezond4You uniek

Gezond4You staat voor persoonlijke begeleiding, kleinschaligheid en een gezonde dosis Achterhoekse nuchterheid.
Of je nu wilt afvallen, fitter wilt worden of als bedrijf wilt werken aan vitaliteit: bij Gezond4You vind je alles onder één dak.

✅ Persoonlijke en kleinschalige aanpak, afgestemd op jou.
✅ Sporten en bewegen in de natuur, met ruimte en frisse lucht.
✅ Duurzaam afvallen zonder dieet, gericht op blijvende verandering
✅ Een complete aanpak met aandacht, voor leefstijl, voeding, beweging en hormoonbalans
✅ Vitaliteitsprogramma’s op maat ook voor bedrijven

Of je nu als particulier gezonder wilt leven,
of als organisatie wilt werken aan duurzame vitaliteit, ik denk graag met je mee.

Stel je vraag

Klantervaringen: Succesvol Afvallen met Gezond4You

✔ “Ik was zo moe van diëten en streng zijn voor mezelf.
Bij Janet voelde ik me voor het eerst echt gehoord.
Ik viel af, maar nog belangrijker: ik kreeg rust in mijn hoofd en vertrouwen in mijn lichaam terug.”

✔ “Wat ik fijn vond, was dat Janet verder keek dan alleen voeding.
Ze nam de tijd, dacht mee en paste alles aan op wat voor mij haalbaar was.
Geen druk, geen oordeel, dat maakte het verschil”

✔ “Ik was altijd moe en had weinig energie. Door de Boot-walk - Powerwalk en kleine aanpassingen in mijn voeding voel ik me 8 kilo lichter en energieker!”

✔ “Janet heeft me laten inzien dat voeding en beweging samen moeten gaan. Inmiddels ben ik 15 kilo kwijt en sterker dan ooit!”

✔ “Ik merkte dat mijn lichaam veranderde en dat afvallen niet meer lukte zoals vroeger.
Door de combinatie van leefstijl, hormonen en persoonlijke begeleiding begon ik me weer beter te voelen.
Meer energie, beter slapen en eindelijk vooruitgang.”

Praktische informatie

Mijn trajecten komen bij een aantal zorgverzekeraars in aanmerking voor (gedeeltelijke) vergoeding vanuit de aanvullende verzekering.

De exacte vergoeding verschilt per verzekeraar en polis.

Kijk naar de mogelijkheden voor vergoeding zorgverzekering

Zullen we kennismaken?

Twijfel je waar je moet beginnen of wat bij jou past?

Heb je een vraag over voeding, beweging, leefstijl of hormonale balans?

Dan nodig ik je uit om contact op te nemen.
Ik luister graag en denk met je mee.
Stel je vraag

Neem contact op met Gezond4You

Heb je een vraag over beweging, leefstijl, afvallen of hormonale balans?
Twijfel je welke begeleiding of sportles het beste bij jou past? Of wil je gewoon even overleggen?

Je bent van harte welkom om contact op te nemen. Samen kijken we rustig wat jij nodig hebt en hoe Gezond4You je kan ondersteunen.

⇒ Telefoon: 0613169909
⇒ E-mail: info@gezond4you.nl
⇒ Locatie: Elsmansdijk 19a, 7161 LJ, Neede

Liever je vraag via het formulier stellen?
Vul het onderstaande contactformulier in en ik neem zo spoedig mogelijk contact met je op.

Afvallen in Berkelland - met persoonlijke begeleiding en een gezond eetpatroon.

Volg Gezond4You op Social Media!
Blijf op de hoogte van de nieuwste gezondheidstips, inspirerende verhalen en praktische adviezen om jouw welzijn te verbeteren. Volg Gezond4You op onze socialmediakanalen: Facebook, Intragram, LinkedIn.

Welkom bij Gezond4You

Persoonlijke begeleiding voor een gezond en vitaal leven

Soms weet je best wat gezond is,
maar lukt het niet (meer) om het vol te houden.
Je lichaam verandert, je energie is anders en afvallen gaat niet meer vanzelf.

Bij Gezond4You begeleid ik je met aandacht voor voeding, beweging en leefstijl op een manier die bij jou past en vol te houden is.

Stel je vraag

Gezondheid is meer dan voeding en beweging