Gezond4you

Overgang & Balans Check

 

 

← Terug naar Gezond4You
Gezond4You
Controleer nog even:
Dank je wel. Je Overgang-check is verzonden naar Gezond4You. Janet neemt contact met je op via jouw gekozen voorkeur.
Je check is berekend, maar het verzenden van de mail lijkt niet gelukt. Neem gerust contact op via info@gezond4you.nl of WhatsApp.
 
Stap 1 van 6
Overgang-check in 2 minuten

Zit je lichaam anders in elkaar dan vroeger?

Deze korte check geeft een indicatie of hormonale veranderingen, zoals de beginnende overgang, mogelijk meespelen bij klachten rond slaap, energie, gewicht, stemming, opvliegers of herstel.

Belangrijk: deze check is geen medische diagnose en vervangt geen medisch advies. Bij zorgen, hevige klachten of plotselinge veranderingen neem je altijd contact op met je huisarts.
Basisvragen

Eerst even kort over jou

Deze vragen helpen om je antwoorden beter te plaatsen.

Signalen van je lichaam

Welke klachten herken je?

Kies per vraag wat het beste past bij de afgelopen weken.

Nog een paar signalen

Wat merk je nog meer?

Veiligheidsvraag

Deze vraag is belangrijk

Deze vraag telt niet mee voor je score, maar is wél belangrijk voor je gezondheid.
Jouw uitslag

Dit komt uit jouw check

Uitslag

Je uitslag wordt berekend

 

Je hebt de check ingevuld. Misschien herken je nu beter waarom je lichaam anders voelt dan vroeger.

Misschien gaat het bij jou vooral om slaap, energie, gewicht, stemming, opvliegers, stress of herstel. De uitslag geeft geen diagnose, maar kan wel laten zien waar jouw lichaam signalen geeft en waar je eerste winst kan liggen.

Wil je hier niet zelf mee blijven puzzelen? Dan kijk ik graag persoonlijk met je mee. Als hormooncoach, BGN-gewichtsconsulent en sportinstructeur help ik je om op een rustige en haalbare manier te kijken naar voeding, beweging, slaap, stress, herstel en hormoonbalans.

Samen zoeken we naar stappen die passen bij jouw lichaam en jouw dagelijks leven. Geen streng dieet of standaardplan, maar begeleiding die overzicht, vertrouwen en richting geeft.

Ben je benieuwd wat er voor jou mogelijk is? Neem gerust contact met mij op of lees eerst meer over hormooncoaching bij Gezond4You.

Laat je gegevens achter

Laat je gegevens achter, dan kijk ik rustig met je mee. Je zit nergens aan vast; het is bedoeld om samen te ontdekken welke eerste stap bij jou past.

Je bent welkom zoals je bent en samen kijken we waar je naartoe wilt.