Gezond4you

Overgang op de werkvoer

Workshop medewerkers · training HR/leidinggevenden · individuele coaching

De overgang stopt niet wanneer de werkdag begint.

Slaap, energie, concentratie, stress, stemming en veranderingen in het lichaam kunnen invloed hebben op hoe een medewerker haar werkdag ervaart. Gezond4You helpt organisaties om dit onderwerp begrijpelijk, praktisch en respectvol bespreekbaar te maken.

Niet medicaliseren en niet wegwuiven.
Wel kennis, herkenning, leefstijlhandvatten en weten wanneer huisarts of bedrijfsarts nodig is.

Vrouwengezondheid op het werk

Van ongemakkelijk onderwerp naar praktische ondersteuning

Niet iedere vrouw ervaart dezelfde klachten en niet iedere klacht heeft dezelfde oorzaak. Toch kan meer kennis veel onzekerheid wegnemen. Medewerkers begrijpen beter wat er kan spelen en leidinggevenden leren hoe zij een gesprek kunnen voeren zonder arts te spelen.

HerkenningWat kan veranderen rond de overgang en welke signalen kunnen vrouwen zelf ervaren?
LeefstijlVoeding, beweging, slaap, stress, herstel en energiemanagement praktisch toepassen.
GesprekHoe bespreek je wat nodig is zonder aannames, stigma of onnodige persoonlijke vragen?
DoorverwijzenDuidelijke grens tussen leefstijlondersteuning en medische of bedrijfsgezondheidskundige zorg.

Drie manieren om te starten

Kies wat past bij uw organisatie

Voor medewerkers

Workshop Overgang op de werkvloer

Interactieve sessie van 75–90 minuten met herkenning, uitleg en praktische handvatten.

  • energie en vermoeidheid
  • slaap en herstel
  • stress en concentratie
  • gewicht en lichaamssamenstelling
  • voeding en beweging
  • wat helpt en wanneer hulp zoeken
Groepsprijs vanaf €795 excl. btw
Voor één groep / één sessie, niet per deelnemer.

Voor HR & leidinggevenden

Training herkennen & bespreekbaar maken

Praktische training van circa 2 uur voor leidinggevenden, HR/P&O en preventiemedewerkers.

  • wat kan er spelen?
  • gesprek openen zonder diagnose
  • luisteren zonder aannames
  • praktische werkafspraken verkennen
  • rol werkgever, bedrijfsarts en huisarts
  • stigma voorkomen
Groepsprijs vanaf €1.095 excl. btw
Voor één groep / één sessie, niet per deelnemer.

Voor individuele medewerkers

Persoonlijke begeleiding

Voor medewerkers die persoonlijk willen werken aan voeding, gewicht, slaap, stress, beweging, herstel en hormonale veranderingen.

  • persoonlijke intake
  • leefstijl- en voedingsanalyse
  • haalbaar plan op maat
  • begeleiding in de praktijk
  • ondersteuning via Mijn Gezond4You
  • vertrouwelijk richting werkgever
Vanaf €495 excl. btw per medewerker
Individuele begeleiding; dit tarief is wél per persoon.

De tarieven voor workshops en trainingen zijn groepsprijzen per sessie en dus niet per deelnemer. Individuele begeleiding wordt per medewerker berekend. Prijzen zijn startprijzen en afhankelijk van groepsgrootte, voorbereiding, locatie, maatwerk en eventuele vervolgmaterialen. U ontvangt vooraf een duidelijke offerte.

Sterke combinatie

Medewerkers én leidinggevenden dezelfde basis geven

Een organisatie kan de medewerkersworkshop combineren met een aparte training voor HR en leidinggevenden. Zo krijgt de medewerker herkenning en praktische leefstijltips, terwijl de organisatie leert hoe zij veilig en respectvol kan ondersteunen.

Groepsprijs combinatie vanaf €1.650 excl. btw.
Voor de medewerkersworkshop + aparte training voor HR/leidinggevenden. Niet per deelnemer.
Inclusief korte afstemming vooraf en praktisch naslagmateriaal.
Training overgang op de werkvloer door Gezond4You

Na de workshop

Soms is algemene informatie niet genoeg

Een workshop kan iets in beweging zetten. Voor een medewerker die persoonlijk verder wil, kan de werkgever aansluitend een individueel Gezond4You-traject aanbieden. De inhoud van die gesprekken blijft vertrouwelijk.

Duidelijke grens tussen leefstijl en medische zorg

Gezond4You stelt geen medische diagnose en vervangt huisarts of bedrijfsarts niet. Ik geef uitleg en leefstijlgerichte begeleiding en adviseer doorverwijzing wanneer klachten, signalen of vragen medische beoordeling vragen.

Dat maakt de ondersteuning juist veilig: medewerkers weten wat zij zelf kunnen beïnvloeden én wanneer professionele medische beoordeling nodig is.

Overgangsvriendelijker werken begint met begrip

Wilt u dit onderwerp binnen uw organisatie openen?

Ik denk graag mee over een vorm die past bij uw medewerkers, leidinggevenden en organisatiecultuur.